【開催報告】カラダとお肌を内側から美しく


 

美の先導師、橘 亜美です。
ビューティーベーシックにお越しいただきまして、ありがとうございます。

 

 

 

去る9月9日(日)、名古屋栄中日文化センターで、

 

カラダとお肌を内側から美しく【秋編】

 

を開催しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

秋に入って、多くのイベントや行事があるなか、

 

なんかカラダの調子が良くない

夏バテが続いてる?

お肌が荒れがちになってる

急にくすみが進んだ?

 

などなど、ちょっとした不調を感じることが多いです。

 

 

 

そこで、元気に楽しい秋を満喫いただくめの

 

自分でできること

 

自宅でできること

 

をお伝えしました。

 

 

AGENDAはコチラ ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

 

 

 

韓医学、中医学である東洋医学には、日常生活の中で気を付けることで、解決できる

エッセンスが沢山あります。

 

ただ、難しい専門用語を用いて話していくということであればとて も簡単なことなのですが、

そうではない形でお話をしていくのが、この講座の特徴です。

 

そうすることで、こういった分野をよく知っている人もそうでない 人も、理解がしやすい

内容となっています。

 

 

 

 

また、

 

カラダだけ

お肌だけ

 

ではなく、両面からの “ いいこと ” をお伝えできたことも、参考にしていただけたとも思います。

 

 

 

ご参加いただいた方ご自身の美と健康を保つお話でしたから、ご質問もとても活発にいただきました。

 

 

私もご質問いただくことで、

 

どこがより深く聞きたいのか?

どこまで踏み込んで話をしたらいいか?

 

が分かるので、一方的な講座ではなく講師である私にとっても有意義な時間を過ごす

ことができました!本当にありがとうございます!

 

 

 

 

<次回は、11月11日(日)>

次回は、2か月後の11月11日(日)となっています。

内容は以下ですよ。

 

 

カラダとお肌を内側から美しく【冬編】

 

実りの秋を過ぎると急に朝晩寒くなり、冬の到来です。毎年気になるのは、冷えと乾燥。
正しい体の温め方は?乾燥からお肌をどう守る?季節の変わり目の不調も気になります。

 

今回は、カラダのエイジング、お肌の抗加齢(アンチエイジング)にフォーカス。
寒さ厳しい季節を快適に乗り越えられる食べ物や食べ合わせ方を知り、

お肌の乾燥による不調を未然に防ぐ方法を実践し、冬を賢く健 やかに過ごしましょう。

 

 

~ 韓国の体質学も ~

韓国には、大変分かりやすい体質学があります。

自身の体質が分かると、

 

自分のカラダに合う食材が分かる

自分のカラダに合わない食材が分かる(=体調が不調の際食べるのを避けたほうがいい食材が分かる)

 

ので、日本に居ながらにしてカラダを中からケアできます。

※一度だけ韓国へ調べに行く必要あり

 

そんな面白くて生きていく上でタメになる体質学のお話もさせていただきたいと

思っています。

 

 

 

今回出席いただいたあなたにとっては「秋」→「冬」と、もう一つ の季節を制覇できちゃいますが、

1回完結型講座ですので、次回あkらご参加も大歓迎です!

 

 

 

 

中日文化センター申込ページはコチラ
→ → → http://www.chunichi-culture.com/programs/program_179797.html

 

 

 

 

~講座後の楽しいお茶会企画中~

講座自体は13時~14時30分なのですが、文化センターのある ビルのカフェで、

講座終了後有志だけ参加いただくお茶会も予定しています!

 

講座で聞けなかったことや、もっと沢山講師と話をしたい!と思っ てくださった方、

ぜひぜひご参加くださいね♪
※お茶会は個別に実費精算となります

 

 

 

それでは、沢山の方とお会いできることを楽しみにしています!

 

 

中日文化センター申込ページはコチラ
→ → → https://www.chunichi-culture.c om/programs/program_179797.html