美の先導師、橘 亜美です。
ビューティーベーシックにお越しいただきまして、ありがとうございます。

 

 

韓国には行けなくても、韓国ビューティーで楽しみましょう！

 

題して。。
【GW特別企画】韓国ビューティーリレー

 

今日は、9日目でございます！

 

 

 

ずっと自宅にいると、体力が落ちる、筋肉が固まる、むくむなど、運動不足を感じますよね。

散歩やウォーキング、ヨガなどをするのがいいと思いますが、私は、一日が終わった時に

お風呂で実践しているカラダケアがありますので、そちらをご紹介。

 

 

 

 

 

 

面白い形ですよね！

 

 

 

コチラは、よくあるフェイスローラーよりも多少大きいものになります。

 

 

 

 

＜どんな場面で使っているの？！＞

 

こちらのコロコロ、実はお風呂の中で使っているんです。
お風呂に入ると、体が温まり始めます。その時に更に巡りが促進するように、

コロコロするんです。

 

温かい湯船で基本的に体温が上がっていく中で、動きながらコロコロしますから、
自分自身で急速に温まっていくのを感じることができます。

 

 

また詰まっているリンパがどこだったのか、分かるんです。
やはり日中で気温差がありますから、季節柄体がやられないようにケアしています。

 

 

 

 

＜何でできてるの？＞

 

ちょっとあなたが心配されているのは、

「あれ、これって木じゃない？お風呂に入れちゃって大丈夫なの？」

と思うでしょう。

 

そうですよね！

 

私も初めはそう思ったのですが、こちらのコロコロ  “なつめの木” でできているのです！

 

 

 

＜ナツメの木は宮廷で重要な役割を果たしていた！＞

 

実はナツメの木って、朝鮮王朝時代に王様の家具に使われていたそうです。
なぜ使われていたのか？

 

 

それは、ナツメの木自体が「邪気払うもの」という意味があり、それに基づいて
王様の家具をナツメの木で作っていた、とのこと。

コロコロして、邪気まで一緒に祓ってくれたら本当にいいですね～。

 

 

そして、使ってみると分かるのですが、木の目がとても詰まっているので、
すぐに乾いてしまうんです。速乾性ですね。
ですので、お風呂で使っても衛生的と言えます。

 

 

 

 

＜コレ、欲しい方は？＞

 

韓国に行った時に、多少多めに買ってきたんです。

 

ですので、欲しい方がいらっしゃれば、送料込み3,000円以内で

お譲りしますので、お問合せからご連絡下さいね。

 

 

 

 

＜ケア必須の部位＞

 

カラダの中でも、巡りをよりよくしたほうがいい箇所がいくつかあります。

以下なります。

 

・足の甲と裏

・膝のウラ

・股関節

・お腹から脇にかけて

 

 

何かマッサージ機器でもいいです。

こちらを重点的におこなうと、カラダがポカポカしてきますので、やってみてくださいね。

 

 

快適自宅空間とカラダケア、楽しみながらしっかりやっていきましょう！

 

 

今日は以上になります(^^♪